有人说岁月不饶人，首先不饶女人。殊不知，比肌肤衰老更可怕的是心灵的衰老。
你我都知变老是不可避免的。但在变老的路上，有人活得疲惫，老气横秋；有人活得轻松，老得漂亮。
一个人的长相是无法选择的，但这并不影响我们变成一个漂亮的人。美丽和时尚是一种态度，不管多少岁，我们都要保持优雅的身形、穿得得体、适当装扮。中老年人的漂亮，更多的是来自于气质、修养、学识、良知。有个爱好，只要能陶冶性情，培育人格，滋润心灵，均可“修”出漂亮，“养”出精神。一个人无论什么时候都应该有一种精神，爱自己，更爱别人，让自己充满爱的光辉。人生的100分里边健康就是前边的那个1，没有健康，所做的都是无用功。趁着阳光正好，还未飘雪的时候，吹吹风，晒晒暖，感受自然的美好与宁静。到了这个年纪，已经不需要像年轻时候那样去热血拼搏了。二十岁活青春，三十岁活韵味，四十岁活智慧，五十岁活坦然，六十岁活轻松，七八十岁就成无价之宝。即使白发苍苍，容颜迟暮，也要静守灵魂深处的那份美好。
