人生不如意事十之八九，人海中漂泊，红尘中打拼，没有人不受伤害。
只是面对伤痛，有的人讳疾忌医，有的人自我疗伤。
林清玄说：“人也要像珍珠贝一样，养成重塑伤口的本事，转化成生命的创伤，使它变成美丽的珍珠。”
学会自我疗伤的人，会成为自己生命的医生，用自己强韧和拼搏，让自己始终不被伤痛的厄运打败。一起来感受今晚的睡前一起夜听！
人始终都不是机器，我们都是有情感的动物，我们也不要活成机器那样的生活。
所以当下一次，你看到一个成年人的失态，请不要嘲笑，也不要指责，而是带着共情和理解，温柔地拍拍他的肩：
“没事的，没事的，你已经做得很好了，一切都会好起来的。”
允许别人崩溃，是成年人世界最大的温柔。
成年人总有这样的自觉：
理解别人容易，放过自己总是太难。
无论再苦再难，我们都要撑到最后一刻。
人生中，遇到伤痛，遇到磨难，不要哭泣，更不要绝望。
当水来，就在水中游泳，当风来，就在风中舞动。
当火来，就在火中淬炼，当雨来，就在雨中绽放。
那些努力重塑伤口的人，黑暗和疼痛是暂时的，最终他们会熬过生命的困境和黑暗，迎来光明和幸福。
人到中年，方知世事艰难。便是竭尽全力，也难免苦痛磨折。
与其焦虑失落，不如放下执念，看淡得失。
其实所有的失去，终有一天会以另一种方式归来。
你只需珍惜身边人，专注当下事。
终有一天，你会活出想要的人生。
无论是人前崩溃，还是人后崩溃，最重要的是崩溃之后，擦干眼泪，我们还要将自己的人生收拾利落，继续战斗。
今晚睡前一起夜听给大家准备的晚安曲，来自陈淑桦的《问》，送给有缘收听的你！
夜叔想说的是，其实，所有的人生，都是不断失去，又不断自愈。
失去童稚，失去任性，失去好奇，甚至失去最初的渴望。
却又在一日日的成长中不断强大内心，愈发笃信未来，实现对自己的治愈。
读完这篇文章后，您心情如何？